哇~种草啦╰(*´︶`*)╯

慢食堂:

mark~

L?FE:

椰香抹茶甜薄荷

食材 210kal

  • 椰子水 100ml

  • 菠萝 1/3个

  • 香蕉 1根

  • 菠菜 1把

  • 薄荷叶 8-10片

  • 抹茶粉 1勺

  • 椰子粉 1小勺(可选) 

功效

—菠菜、菠萝、香蕉都是高纤维食物,有助于清理肠胃;而抹茶的纤维素是菠菜的52.8倍,是芹菜的28.4倍,也有消食解腻的作用;

—抹茶茶多酚清除有害自由基,保护修复氧化系统;降低血糖、血脂、预防心血管疾病;

—薄荷健胃助消化,...

被pan公主萌die惹~

一大早被两位爷帅醒 _(:з」∠)_舔屏啊舔屏…

活捉一只吓到呆萌的51~

好萌啊= ̄ω ̄=

转载自:糖本

生气萌哭(>﹏<)

我要承包后面的三眼仔们和前面这只小熊猫!( ̄∇ ̄)

这个哈吉咩被我承包了(>﹏<)

人生圆满了( ̄∇ ̄)不枉费我被虐出的那些眼泪…

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